Поход в детский сад и в школу — это ответственный этап в процессе взросления и социализации каждого ребенка. Первый звонок ассоциируется с улыбками детей, торжественной линейкой и праздничной атмосферой. Однако все ли так радостно идет дальше? Ведь новый коллектив, классные комнаты, новый режим, обязанности и задачи – это сплошной стресс для ребенка. И как бы наши малыши не развивались, трудно пройти процесс адаптации незаметно и без эмоций.
Основные вопросы, беспокоящие родителей:
- Как действовать, чтобы помочь и не навредить своему ребенку?
- Как поддержать желание идти в школу или в садик?
- Как реагировать на утренние детские истерики?
- И главное – когда же следует обратиться к специалисту?
Разобраться со всем этим поможет нам детский нейропсихолог медицинского центра MED OK – Ирина Байдалюк.
АДАПТАЦИЯ — ЭТО СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС.
В норме адаптация длится около месяца и разнообразные эмоциональные проявления (плач без причины, нежелание просыпаться) могут быть. Если конечно, речь не о затяжных и ежедневных истериках. Но когда такое поведение длится больше месяца, или проявлений становится все больше, то, конечно, следует обратиться на консультацию к психологу.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ!
Кроме адаптационных способностей следует поддерживать режим дня у ребенка. Главный вопрос: успевает ли он отдохнуть, не слишком ли много кружков и уроков нужно посетить, сделать? Есть ли у ребенка время на свободную игру и день, когда он полностью может отдыхать и ничего не делать. Есть ли ограничение пребывания ребенка в гаджетах? Как питается ребенок, может ли он ходить в школьный туалет и умеет ли просить о помощи…. На все эти вопросы родители должны знать ответы, корректировать и помогать, если в какой-то сфере возникают трудности.
ГОВОРИТЕ С РЕБЕНКОМ
Для того чтобы поддержать ребенка, мы (взрослые) присоединяемся к эмоциям ребенка, озвучиваем состояние и делимся своим опытом. К примеру:
«Я вижу, как тебе сейчас сложно, и понимаю тебя. Я взрослая, но когда прихожу на новую работу, тоже некоторое время испытываю определенные трудности (можно поделиться более конкретно и подробно), но впоследствии знакомлюсь со всеми, и становится легче и интереснее со временем».
Если ребенок ничего конкретного не рассказывает, то здесь тоже уместно обратиться к психологу, который с помощью различных проективных методик поможет узнать больше.
НА ДЛИТЕЛЬНОСТЬ АДАПТАЦИИ ВЛИЯЕТ МНОГО ФАКТОРОВ.
Самое первое и самое главное – это уровень самооценки ребенка. Она должен быть адекватной: не низкой и не завышенной. Также важно, был ли раньше у ребенка опыт адаптации, например, детский сад. Влияют и такие факторы, как уровень развития эмоционального интеллекта, умение принимать новые условия, гибкость мышления.
КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Своевременная консультация поможет как родителям, так и деткам.
Я всегда советую начинать заранее. Перед тем, как принять решение о готовности ребенка к школе или саду — посетите консультацию, где мы сможем в комфортной для ребенка форме оценить все «за и против». Ведь часто родителям тяжело самостоятельно принять решение.
Если проблемы с адаптацией возникли уже на этапе посещения школы или садика, консультация поможет найти основные причины и поддержать сильные стороны ребенка, на которые он сможет опираться в стрессовый для себя период. Специалист посоветует, как развивать слабые стороны без давления и в формате игры, ответит на вопросы родителей, поддержит семью в этом непростом периоде.
Также это возможность лишний раз убедиться, что нет нарушений в развитии, которые мешают ребенку правильно реагировать на новые вызовы. А при подозрении на что-то более серьезное, малыш будет своевременно направлен к профильным специалистам, которые смогут проработать проблему.
Поэтому не пугайтесь детских слез с утра перед школой или садиком. Приходите в MED OK, и мы подскажем, как действовать, чтобы новый опыт был в радость Вашему ребенку и Вам самим.