Кінезіотерапія: терапія рухом у реабілітації та профілактиці проблем опорно-рухового апарату

Кінезіотерапія, або терапія рухом, – одна з основних методик у реабілітації та профілактиці захворювань і травм опорно-рухового апарату. Цей метод використовує різноманітні форми рухової активності для відновлення функцій тіла, зміцнення м’язів, покращення координації та мобільності, а також для загального поліпшення фізичного стану. Які методи використовуються в кінезіотерапії? До основних методів, які застосовуються під час терапії…